SVASTHYA

AYURVEDA MASSAGE & THERAPIE
FRIBOURG

Bienvenue à Svasthya-Ayurveda

Offrez-vous un massage relaxant à l'huile dans le cabinet d'Ayurvéda situé au cœur de Fribourg.

Espace Anahata
Svasthya-Ayurveda
Av. de la Gare 1
1700 Fribourg
078/745 12 82

Nouveau cabinet en Gruyère

Nouveau cabinet à Hauteville.
Idéalement situé entre Fribourg et Bulle.

Route du Lac 73
1648 Hauteville

Thérapie ayurvédique

La thérapie ayurvédique est une approche holistique dans laquelle le client est activement impliqué dans le processus thérapeutique. Après une anamnèse détaillée, je vais établir avec vous un plan thérapeutique pour atténuer le déséquilibre existant. Pour cela, j’utilise diverses thérapies manuelles telles que les massages, la thérapie des marmas, les tampons d’herbes, les ventouses et les cataplasmes, mais aussi l’alimentation, les herbes et les épices, le yoga, la méditation et les exercices de respiration peuvent faire partie de la thérapie.


Massage

Dans l'Ayurvéda, les massages sont effectué avec beaucoup de huile. J'utilise des huiles végétales ayurvédiques produites traditionnellement. Ceux-ci pénètrent profondément dans les tissus et aident à éliminer les toxines. Les massages ayurvédiques agissent sur le corps et l'esprit. Ils sont utilisés pour la relaxation, la réduction du stress, la purification et la régénération. Ils font circuler l'énergie et éliminent les blocages. En plus des différents massages à l'huile, il existe également un massage à sec, qui active le métabolisme et apporte de la légèreté.



Consultation nutritionnelle

L'Ayurvéda accorde une grande importance à la digestion. Tout aliment est porteur d’énergie. En l’assimilant, notre système digestif transmet cette énergie à tout notre organisme mais cela est que possible, si nous avons réussi à digérer complètement nos aliments. Le principe du feu digestif (Agni) est un concept central de l'Ayurvéda.
La consultation nutritionnelles ayurvédique est une approche personnalisé adapté à votre constitution et votre état actuel (Vikriti). Ensemble, nous verrons comment vous pouvez adapter les recommandations à votre cadre de vie. La démarche se fait pas à pas.

 

Balance your life

Nouveau cabinet d'Ayurvéda situé au cœur de Fribourg

Prendre Rdv

078 745 12 82
svasthya-ayurveda@hotmail.com

Adresse

Av. de la Gare 1
1700 Fribourg
2ème étage Espace Anahata